Soin Ayurvédique Abhyanga

Le Massage* Ayurvédique (Abhyanga) est issu de l'ayurvéda qui est une médecine ayurvédique indienne. C'est également une philosophie et un art de vivre.

En langue sanskrit ayur signifie vie et veda signifie science ou connaissance. A l'origine, ce sont les Grands Sages de l'Himalaya qui, par l'observation de la nature et de son environnement, ont découvert le principe des cinq états de la matière ou cinq éléments fondamentaux dont découle le concept des 3 doshas : Vâta, Pitta et Kapha.

Selon l'OMS, l'Ayurvéda (science de vie) est reconnue comme une médecine traditionnelle dans le but de maintenir le bien-être ainsi que de traiter, diagnostiquer ou prévenir la maladie.

Dans la tradition indienne, le massage abhyanga est un instrument important pour éloigner le vieillissement, enlever la fatigue, améliorer le quotidien, renforcer le corps, aider la digestion, permet une meilleure circulation…

Le massage Abhyanga permet d'éliminer les toxines mentales et physiques et crée un état émotionnel positif.

C'est un massage sur l'ensemble du corps à base d'effleurages, de pétrissages, de malaxages et de frictions, tonifiant et relaxant, à l'huile de sésame agréablement chauffée.

Il est connu pour ses vertus préventives et sa faculté à harmoniser l'énergie vitale du corps. Il est à la fois rythmé, musculaire et profond et agit sur la peau, les muscles, les tissus graisseux, le squelette et les articulations.

Ses bienfaits sont multiples :

          - il détend en profondeur,

          - il apaise les douleurs physiques,

          - il facilite les circulations énergétiques, lymphatiques et sanguines,

          - il élimine les tensions, réduit la fatigue, renforce la vitalité ...

Au fur et à mesure des séances, le massage Ayurvédique Abhyanga :

          - améliore la concentration,

          - favorise la gestion du stress et des émotions

          - agit sur le système nerveux,

          - permet un sommeil de meilleure qualité.

* Ce soin de détente et de bien-être, n’a pas de but thérapeutique et ne saurait se substituer à un traitement médical délivré par un masseur-kinésithérapeute.

Durée : 1h15 (Sur rendez-vous)

Tarifs : 75€ à mon cabinet / 95€ à domicile